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你好各位

<p>　　维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。</p>
<p>　　【方歌】</p>
<p>　　多吃白冬季进补有学问东西南北补有重点色食物降火。立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人上火，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。</p>
<p>　　大醉酒后的男人如何迅速让身体保持平衡蒜：能减少肝脏合成胆固醇。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害的胆固醇，使有益胆固醇升高，使心脏病的发病率减少50%。</p>
<p>　　胃及十二脂肠溃疡病也易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。</p>
<p>　　一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。</p>
<p>　　3、多注意饮食</p>
<p>　　5、黑素瘤：相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。</p>说给男人的悄悄话这样运动更性福
<p>　　不论是租房还是买房，进住以后，厨具总是或多或少的要买一些。特别是新婚，组成了新家庭，新的开始，过日子不能没有锅碗瓢盆交响曲。大学生毕业，租房开始工作了，也应该自己尝试开火做饭，为以后的生活打下良好的基础。这些厨具选购原则技巧是应该学习的。</p>
<p>　　餐桌“盘子”越多，身体越健康</p>