一种菜清热解毒堪比良药

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<p>　　养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。</p>
<p>　　DISC—B</p>
<p>　　1932年出生的侯汉余是苏州目前最年长的马拉松爱好保护听力招数者，跑步锻炼60多年，80岁高龄仍能在半程马拉松赛跑进2小时。</p>
皮肤美白吃什么常吃这些蔬菜越吃越白零皱纹
<p>　　2、番茄则是含番茄红素最多的食物，有防癌功效。</p>
<p>　　减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。</p>
<p>　　冬季养生减肥水果：酪梨</p>
<p>　　胸膜炎和肺炎</p>
常吃萝卜皮的六个好处<p>　　味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。</p>
<p>　　手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡。若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥。数小时后也能收到良好的效果。</p>
<p>　　一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。</p>