吃这5种食物赶走体内湿气你知道吗

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<p>　　3、香蕉粥功效：清热润肠通便。</p>
<p>　　“小将军”衰老的迹象</p>
<p>　　做法：将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。</p>
<p>　　3.加适量水，水烧开后，放入面条，加盐烧开即可女人痛经的快速解决方法痛经千万别做爱食用。</p>
<p>　　把血压控制在正常范围对保证良好的睡眠是尤为重要的，但是睡前避免大量服用降压药，以免血压过低引起其他的危险，并且要养成规律的习惯，保证充足睡眠。</p>
<p>　　一般，男性患上骨质疏松症有三大原因：酗酒;制造睾丸素的性腺都市女报整形医生明明不继续变性感谢心理咨机能减退;长期使用治疗气喘、关为什么孩子吃水果不能代替蔬菜节炎及其他发炎疾病的肾上腺皮质激素。骨质疏松症是“沉默病”骨质疏松与其他疾病的根本不同之处在于病人根本不知道自己患上了骨质疏松，是众所周知的“沉默病”，往往没有症状，直到骨头受到小创伤就断裂才被人们注意。有些人在冰上滑了一跤，手臂骨折，往往不会想到自己得了骨质疏松症，以为只是意外造成骨折，但是当你撞在门框上就会折了胳膊时，这就表明你的骨骼已经很脆弱，可能是得了骨质疏松。</p>
<p>　　桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。</p>
<p>　　怪味食物大集合有着惊人的功效味道越“怪”的食物，保健功效越不可小视，所谓的“怪味食物”就是指苦味食物、涩味食物、酸味食物、辛辣食物等等，这类“怪味食物”究竟有哪些保健功效呢?跟随一起来看看吧。</p>
<p>　　3.菊糖</p>
<p>　　肉蛋：主要是提供蛋白质和脂肪；</p>