老年人头晕是什么原因

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<p>　　你是否爱吃松子呢？松子是常见的坚果类食物，很多人习惯把松子当做零食来吃。其实，松子的营养价值是很高的哦。今天，为大家盘点的就是吃松子的功效与作用，千万别错过了。</p>
<p>　　日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、常吃大葱有什么好处蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。</p>
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<p>　　头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。</p>
<p>　　尤其是本身就有慢性胃病的人，更容易诱发慢性病的急性发作。</p>
<p>　　睡眠不宜过多</p>
<p>　　因此，在日常膝关节出现疼痛等不适的时候，不妨试试穿戴护膝的方法来缓解，同时也能起到不错的保暖作用。</p>
<p>　　黑豆</p>
<p>　　咽喉发炎者或过敏者不能吃。坚果一般都很干，吃了会加重干燥、充血等上火症状。另外，吃坚果类容易过敏的人更要注意，最好别吃。</p>