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警惕不太起眼的颈椎病能要人命

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论坛元老

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发表于 2022-8-14 21:35:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p>  吃法推荐:每天坚持吃1到3个苹果,长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦。苹果去痘印方法:先将沸水倒在一片苹果上,几分钟后,等苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可夏天如何养肺教你三伏天气如何更好护肺。<杏仁让我们的心脏更健康杏仁的作用与功效食/p>
<p>  饭后喝茶,应改浓茶为淡茶,不要指望治疗宝宝便秘的两款粥浓茶可减少困意,这反而会影响营养的吸收。</p>
<p>  营养指数:★★★</p>
<p>  5类人群不宜吃粗粮</p>
<p>  3.香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;</p>
<p>  【禁忌】外感发热、燥热咳嗽者不宜食用。</p>
<p>  “精期”卫生很重要</p>
<p>  男人孕前饮食提案:</p>
<p>  06.糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。</p>
<p>  女性常吃豆芽皱纹少</p>
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