蓝莓的功效与作用

你好踏踏

<p>　　韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来?随大便排出体外，有“洗肠草”之称。韭菜含有一定量的锌元素?能温补肝肾?温中行气、散血解毒、保暖、健胃，春季食用有益于肝。护肤明目韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺?还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。搭配，凉拌或炒食均宜。不过，切记不要将芹菜叶扔掉，因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。</p>
<p>　　一、菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加白糖。每日一剂，分两次服。功效：补肾益精，养肝明目，适于肝胃不足所致近视眼。</p>
<p>　　扎那米韦（乐感清）是2010年2月正式获批上市，与达菲不同，乐感清不用于预防流感，只用于治疗发病患者。葛兰素史克公司的扎那米韦授权生产商为先声药业（NYSE：SCR）。</p>
<p>　　大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐女性太瘦易得九种病白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。老人常说：“白菜吃半年，大夫享清闲”。可见，常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维。从药用功效说，大白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。</p>
<p>　　四、豆浆能否替代牛奶补钙？豆浆是一种很好的食品，其含有的蛋白质也是优质蛋白质，但是从补钙的角度来看，豆浆不能替代牛奶。据中国食物成分表提供的数据每100毫升豆浆中含钙10毫克，其含钙量只相当于牛奶的十分之一，所以用豆浆来替代牛奶补钙是不妥当的。如用豆类食品来补充钙，应该摄入豆腐干、百叶等豆制品，而非豆浆。</p>
<p>　　直肠癌能活多久直肠癌初期症状揭秘结直肠癌(也称为结肠癌、直肠癌或肠癌)是结肠或直肠癌症的发展(部分大肠)。[1],这是由于细胞的异常生长有能力入侵或扩散到何谓心理障碍身体的其他部位。[2]体征和症状可能包括便血、改变肠道运动,减肥,感觉疲惫。[3]</p>
<p>　　泷川雅美性爱影片流出 仅着白色蕾丝内裤(组图)</p>
<p>　　油炸食物</p>
<p>　　菠菜+黄瓜。黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。</p>
<p>　　2、火龙果皮有哪些功效具有抗辐射的作用葱姜蒜都切末，西芹切丁，柿子椒和干辣椒切小丁；将水淀粉，盐，白糖，白醋适量调成汁备用。</p>