莲藕可以和板栗一起煲汤的介绍

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<p>　只喝酒不吃菜肝脏遭殃男人酒后不要做这些事　★黄豆</p>
<p>　　大寒节气习俗</p>
<p>　　冬季男人要掌握的保养肾脏方法</p>
<p>　　俗语说：痛风痛起来真要命。只有饱受痛风煎熬的人才会有如十种毒似砒霜的食物一定要少吃此深的感觉，如不及时治疗，会引起痛风性肾炎，尿酸肾结石，以及性功能减退，高血压等多种并发症。</p>
<p>　　不少人喜欢在晚餐后吃点甜品,但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面,晚餐后活动少,甜品中的糖分很难在身体中分解,进而会转换成脂肪,容易造成肥胖。晚餐“生冷黏硬”</p>
<p>　　除了富含维生素C外，猕猴桃中的微量元素钾和铜含量也较高。最新研究发现，猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速蛋白质消化，保护肠胃。</p>
<p>　　新生宝宝消化系统发育不成熟，一旦喂养或护理不当，往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢?</p>
<p>　　教会爱吃甜食的你不发胖的7个小技巧</p>
<p>　　多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。</p>
<p>　　桂圆百合粥：龙眼肉、百2012第二届中国醋产品与健康展览会合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。</p>