吃对早餐也能让你开心一点

你好各位

<p>　　莫把紧急避孕药当常规药 小心吃出“大头佛”</p>
<p>　　一、受凉、创伤</p>
<p>　　养胃饮食时间表主食吃得少，会导致坏胆固醇增加，大大增加患心脏病的风险。研究人员研究了320名肥胖者，一组几乎不吃主食，另外一组每天摄入碳水化合物占一天总热量的55%，几周后两组人都减轻了6公斤，可主食吃得多的那组坏胆固醇降低了7毫克每公升，而不吃主食的那组坏胆固醇却上升了12毫克每公升。此外，服用减肥药也会增加心脏的负担，因为有些不正规的减肥药中可能含有不应有的药物成分，如甲状腺素等，受其影响会引发心脏疾病。</p>
<p>　　5、海藻</p>
<p>　　6、药物作用</p>
<p>　　黄芪桂枝汤的做法：将3两桂枝放入准备好，再准备等量的芍药、生姜，少一点的甘草，适量红枣，然后放入锅里，倒入清水，熬煮至剩下不到3分之一即可。这款黄芪桂枝汤不仅可以治疗身体虚弱自汗的情况，女人吃了还可远离生吃鸡蛋误区以美容养颜。</p>
<脾胃虚寒少吃金针菇食用禁忌p>　　秋天养阴防燥首先从小事做起：如果嘴唇干燥翘皮，应对着镜子小心将皮剪掉，适量擦一些唇膏。脚部皮肤易发生皲裂者，秋初就应注意保护足跟，每晚泡脚，定期削去增厚的角质层，再涂油性护肤膏。少喝甜型饮料，多饮开水，保持汗腺和二便通畅，可以降火清心，起到血液淋浴的作用。合理安排生活节奏，早睡早起，利于舒肺，使机体津液充足，精力充沛。秋季是体能训练的好时节，应在含氧量充足的地方加强心肺功能锻炼，进行深呼吸、扩胸、跑步等，将对促进血液循环起到事半功倍的作用。</p>
<p>　　感染,如肠胃炎</p>
<p>　　多吃蔬菜对身体好处多多，然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒，千万别吃!</p>
<p>　　草菇白银汤制作原料：</p>