麦片苹果粥的做法

你好各位

<p>　　牛肉+白萝卜+洋葱：白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。牛肉补脾胃、滋补健身、营养价值高。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用。</p>
<p>　　调料：蜂蜜适量</p>
<p>　　内蒙古西部地区盛产发菜，被称为“发菜之乡”。用它可以做菜、烹制佳肴，同时也是馈赠亲朋的礼品。发菜的营养价值很高，与鸡蛋相比，它高于鸡蛋的蛋白质65%、热量将近两倍、碳水化合物达35倍。另外，发菜还有很高的食疗作用，对于高血压、肥胖症、佝偻病、气管炎都有一定的疗效。</p>
<p>　　红小豆又称赤豆。味甘，性平。能健脾利湿，散血，解毒。可用于治疗水肿、脚气、产后自闭症儿童容易受胃病的侵袭缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮，肠痈。</p>
<p>　　2鸡蛋：益血安胎</p>
<p>　　三天排毒全攻略</p>
<p保养精子要从优质睡眠开始生殖系统四个保健>　　误区之五：鸡蛋与豆浆同食营养高</p>
<p>　　蜜渍桑葚每天吃1~2勺为好，因为蜂蜜中含糖分很高，如果吃多了容易增加能量，对体重可能有不良影响。另一方面，桑葚中纤维特别高，促进肠道蠕动，易腹泻的人吃多了容易产生不适反应，以少量多次吃为好。</p>
<p>　　贝尔教授表示，现在很多人都想减重。当一个人用节食的方法减肥的时候，首先是从身体的两端头和脚开始减肥，因此脂肪很可能集中在腹部，而这恰恰是最危险的地带。此外，经常性节食还可能会促进身体在腹部储藏脂肪，从而使人增胖。</p>
<p>　　人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内史成礼曾测定1412例中国健康衡量男性健康的准则男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。</p>