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<p>　　素食者不应将牛奶之类的乳制品排斥在外，应适量食给想减肥女人的福利10招帮你燃烧热量捏揉用乳制品。此外，经常喝豆浆，吃黄豆、紫菜和谷物，都体质太差怎么办中医教你调理体质用吃的能对补充钙起到重要的作用。即使你厌烦油腻食物，但适量摄入有益的脂肪不但有益于健康，还能够起到防癌的作用。</p>
<p>　　1、月经的改变，主要为月经周期延长，间或闭经或不规律，经血量减少或突然增多甚至大出血，经期延长或缩短等直到闭经。</p>
<p>　　什么是空调病</p>
<p>　　时下，随着生活节奏加快，许多市民往往乘周末大大采男性吃什么防脱发购一番，将一周内的蔬菜购好，入冰箱存放。殊不知，吃这种存放几天的蔬菜是非常危险的。</p>
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<p>　　大家请注意“夏季病”来了</p>
<p>　　喝牛奶的时侯，别同时喝茶水，由于茶叶里面的鞣酸会让牛奶中钙离子的吸收受到阻碍。</p>
<p>　　3、萝卜皮性凉味辛甘，清热利水，煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。</p>
<p>　　辅料：陈皮姜l葱精盐米酒植物油</p>
<p>　　维生素这次中招，让我们疑惑，这到底是神话破灭还是危言耸听？</p>