伏天酷暑难耐5种餐桌上的消暑药

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<p>　　北京某小区现钞票雨 慷慨撒钱为避责</p>
<p>　　做法：银耳10到12克反复冲洗后，放入碗内加冷开水浸泡1小时左右，等到银耳发胀时再挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起隔水炖2到3个小时即可。</p>
<p>　　1.春季房事养生</p>
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<p>　　了解更多关于如何避免李氏杆菌病,怀孕期间特别危险的食源性疾病。</p>
<p>　　荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。苦荞茶中镁的含量也较高，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血酶的生成，有利于降低血清胆固醇，可辅助治疗高血脂。不过苦荞茶市场伪劣泛滥，存在工艺不达标，细菌、重金属超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这样的专业品牌。另外，荞麦的膳食纤维高，且含有胶质状的葡聚糖，是可溶性膳食纤维，有一定的调节高血脂和高血糖的功效。</p>
<p>　　1、冬瓜洗净切片备用。</p>
<p>　　【组成】沙苑蒺藜(炒)、芡实、蒸莲须二两，龙骨、酥炙牡蛎(盐水煮一日一夜煅粉)，一两。</p>
<p>　　有的年轻生姜擦头皮能生发吗人单位组织体检都不去，你对你卡上有多少钱很了解，但是你对你身体里的状况却不了解，这是不好的。你的爱车经常去保养，人怎么不去保养呢?男人养生保健最重要的就这些食物能助眠是防衰老，做好以下九点，让男人年轻10岁：</p>
<p>　　男人必知4个保健常识</p>