吃了会伤身体的蔬菜水果可9999的人不知

dqwerggg

<p>　　生吃番茄、喝番茄汁、用番茄做菜都可以，但要保证一天摄入15毫克以上的茄红素。</p>
<p这些食物不要放入冰箱否则可能危及生命>　　二</p>
<p>　　什么是流产的威胁吗?</p>
<p>　夏天减肥喝杯咖啡也能瘦　4、维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0、02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。</p>
<p>　　民间一直流行红糖水可补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。专家表示，红糖并没有人们传说中“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。</p>
<p>　　胡萝卜洋葱鸡腿汤</p>
<p>　　口味：色玫瑰红、香矩微酸、外酥脆里鲜嫩，制作精细，花香味袭人，为女士餐桌上需要注意的八项礼仪禁忌宴会名菜之一。</p>
<p>　　草莓</p>
<p>　　多吃粗纤维的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，适当进食粗粮也有利于通便，大便秘结，排便过度用力，可使心肌耗氧量急剧升高，极易诱发心绞痛。这也是心肌缺血食疗的一种办法，这样可以养成定时排便的习惯。</p>
<p>　　6、多喝水有助于避免便秘</p>