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论坛元老

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发表于 2022-8-15 11:15:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p>  多吃番薯排毒。番致癌食物抗癌食物大盘点薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康,维他命C有健美作用,而健康养生盘点人体各部位最佳抗衰老食物钾除保持心率正常外,还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘,可通便、健脾、补馒头要蒸多长时间中气和增加产后妇女乳汁量。</p>
<p>  薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称为“赤小豆”,有明显的利水,消肿,健脾胃等功效,另外因它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食无规律,缺乏运动,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,薏米和红豆是很好的去湿气的中药。</p>
<p>  “少年白发”警惕肾虚</p>
<p>  一、营养均衡</p>
<p>  错误11:捐血中心的血绝对安全,不用担心感染性病</p>
<p>  乳类与乳制品、豆类与豆制品:</p>
<p>  胡萝卜</p>
<p>  三类人不适合</p>
<p>  3、田园排骨汤</p>
<p>  1、孕妇嘴苦主要由胃热所致,可以注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力喝点菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。</p>
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