别扔掉了宝贝香蕉皮也有妙用

你好踏踏

<p>　　5、祛痰</p>
<p>　　吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。</p>
<p>　　做法：先将鸡脚去衣清洗，切掉脚趾甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml（延缓男性性能力衰退6点注意事项帮你维持性约10碗水），武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。</p>
<p>　　六个小窍门?让你蒸的鸡蛋羹最嫩滑</p>
<p>　　民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。</p>
<p>　　烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛不同体质备孕女性饮食，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。</p>
<p>　　?再把滤好的草莓汁加入鱼胶粉汁中混合</p>
<p>　　鹿角胶10克，牛奶250毫升。将牛奶煮沸，把鹿角胶放热水中溶化，加入牛奶中调匀，再加蜂蜜少许服用。此为1日量，分2次食用。该药膳有健康饮食外国人最爱的10道山寨中国菜补肾阳、益精血的功效，适用于更年期肾气不足引起的阳痿早泄、遗精、腰膝冷痛、四肢不温者。</p>
<p>　　食谱：白果排骨豌豆汤面</p>
<p>　　吃水果的误区四：水果维生素含量最高</p>