夏季饮食养生警惕舌尖上的肠胃病

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<p>　　如何避免性早熟？</p>
<p>　　鱼排因为是海鲜，所以比起其他一堆肉的汉堡，常常给人比较健康的错觉。但其实，那不知冷冻多久的一大块油炸重组鳕鱼肉、加上厚厚一层酸奶酱、再加片起司，以上的东西加在一起，绝对跟健康和减肥扯不上关系。光是那片鱼肉可能就带有10克脂肪。塔塔酱虽然能让你吃不出鱼新不新鲜，但却改变不了不健康的事实。最后备孕夫妻吃什么推荐4款备孕食谱，举麦当劳鱼排堡的例子来说，它看起来很简单，但其实也包含了101种原料，包括防腐剂和糖。所以都不是打算练身材的人的选项！</p>
<p>　　黄婉怡说，感冒时，最好遵守以下几个饮食原则：</p>
<p>　　GI:低</p>
<p>　　饮酒对身体的5大危害</p>
<p>　　很多白领美眉们都顶着高日常吃六类食物防轻微辐射薪的光环，却觉得自己相当赤贫，每个月虽不至于月光，却也能在月中前就把裤兜里的钱都掏光。其实我也没买什么。她们总是一脸无辜地列举最近的开销。同学结婚送礼金、上个礼拜趁打折买了点衣服鞋子、托人从香港带了个包等。在她们眼里，自己并非花钱大手大脚的购物狂，无奈想买的东西太多，不知不觉信用卡就透支了。事实上，她们的高消费和工作特性与环境有关，同事们都打扮得光鲜亮丽，对品牌的追求也比其他人更高。</p>
<p>　　生活中的很多不良的习惯都会造成男性患上肾虚，而且现在的男性肾虚患者也是越来越多了，肾虚对于男性的危害是非常大的，不仅会影响到男性的身体健康，而且还会导致男性的性功能下降。男性如果想要补肾养肾，就要按照以下介绍的几种食谱和补肾方法去做。</p>
<p>　　冬季应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。</p>
<p>　　从我们营养学的角度来看，大家应该选择不削皮吃苹果，这与直接吃果肉相比，苹果皮中含有更加丰富的抗氧化物质。其实，苹果皮上的蜡主要分成以下三种：</p>
<p>　　腹泻可以吃什么食物制法：将竹笋煮熟切片。芹菜切段，用开水略焯，控尽水分与竹笋片相合，适当调味即可。</p>