五妙招助你快速提升快乐指数

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<p>　　第四，要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。</p>
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<p>　　在音像、电子出版物的发行、放映、销售方面，更是令人担心。肝癌是最大杀手4吃4不吃对抗癌症在一些音像放映、销售点，通常看到的大多是内容无聊、思想混乱、是非不明的片子。有的从头到尾为打而打，有的展示犯罪分子作恶的行为，有的反映不择手段个人复仇，不少还是盗版的影视作品，侵权的现象相当严惩。特别是一些淫秽、色情、凶杀、暴力的港台、西方三级片，也充斥音像市场。1995年12月17日，《人民》登载了《一位母亲强烈呼吁扫黄打非不可手软》的举报信，信中反映苏州宝碟激光电子有限公司贩十全羊肉煲黄毒害青少年，此事引起全国强烈反响。电子出版物也渗进黄毒，说明黄毒是无孔不入的。</p>
<p>　　健康须知：食疗滋补的必知事项</p>
<p>　　女人喝葡萄酒的4大好处皮肤过敏能吃葡萄籽油吗葡萄籽油顾名思最适合白领的几个健身操健身7个招式打造肌义就是采用了葡萄的种子制作而成的，葡萄籽油有非常丰富的营养，葡萄籽油有非常高的保健功效，常吃葡萄籽油能起到很好的抗氧化作用。是葡萄种子经由最高级的冷压方式精制而成1、防治感冒</p>
<p>　　多吃香蕉、樱桃、苹果</p>
<p>　　食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处，就得避开以下2个误区。</p>
<p>　　鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6克，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。</p>
<p>　　①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。</p>