祛口臭五种最简单的方法不得不知

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<p>　　富含维生素B2的食物：奶类及其制品，动物肝脏与肾脏，蛋黄，鳝鱼，菠菜，胡萝卜，酿造酵母，香菇，紫菜，茄子，鱼，芹菜，橘子，柑，橙</p>
<p>　　香烟中的尼古丁使血管收缩，不利于皮肤创面的愈合。酒会扩张血管，并会促进血液循环。当有感染时，应忌酒，早期蛋白大量渗出更应忌之。饮茶虽然补充液体，但在机体需要营养时，大量饮用茶水会冲淡胃液，影响机体对蛋白质的吸收。此外，烧伤病人在发烧时不宜饮用茶水，因为茶水中的茶碱能升高体温，而降低解热药的作用。</p>
<p>　　小雯在夏季总是会买各种新鲜的水果供家人食用，这些天，她却发现女儿玲玲吃过芒果之后，总是嚷着腹痛，她以为是水果不干净引起的，但是为何自己和丈夫都没有出现这种症状。后来她带着女儿到医院就诊，才知道原来是女儿对芒果过敏而引起的。</p>
<p>　　芹菜中B族维生素的含量较高，钙、磷、铁等微量元素含量也高于一般绿治疗宝宝便秘的两款粥色蔬夏天如何养肺教你三伏天气如何更好护肺菜。据测定，每100克芹菜中含蛋白质22克、钙8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高出1倍，铁含量为西红柿的20倍左右。芹菜的功效与作用芹杏仁让我们的心脏更健康杏仁的作用与功效食菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。同时，芹菜也是治疗高血压及其并发症的首选食品，对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜汁可降血糖。芹菜还能促进性兴奋，并降低男子精子数量。此外，芹菜还有以下四个食疗的功效。1.治高血压：鲜芹菜500克，蜂蜜50毫升。芹菜洗净捣烂绞汁，拌蜂蜜微温服，每日分3次服完。2.治高脂血症：鲜芹菜500克，黑枣25颗。将黑枣洗净去核，与芹菜段同煮，每日分3次服完。3.治肝炎：鲜芹菜100～150克，胡萝卜100克，鲜车前草30克，蜂蜜适量。将芹菜、胡萝卜、车前草洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖沸后温服。每日1次，疗程不限。4.治口臭：芹菜100克，鲜嫩竹笋80克，熟植物油、盐、味精适量。竹笋煮熟切片；芹菜洗净切段，用开水略焯，控尽水与竹笋片相合；加入适量熟植物油、盐、味精，拌匀即可食用。        芹菜的食用方法芹菜拌海带        【原料】鲜芹菜100克，海带50克，香油、醋、盐、味精适量。        【做法】1.鲜芹菜洗净切段，海带洗净切丝。2.将芹菜和海带分别放入沸水中焯一下，捞起加入适量香油、醋、盐、味精拌和食用。        【用法】每日1次。【功效】平肝清热、降血压，常吃能治疗早期高血压。        芹菜清热利尿汤        【原料】芹菜250克，冰糖少许，车前草20克。        【做法】1.芹菜、车前草洗净，放入瓦煲内，加适量水煮汤。2.待汤沸时，片刻后关火，去渣取汁，加冰糖（分量随口味加减）即可。        【用法】每日2～3次，连饮数日。        【功效】清内热及血分中伏热，适用于小便刺痛、不畅、小便出血等。芹菜的食用注意芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。而且芹菜有降血压作用，血压偏低的人要慎用。以上是芹菜的功效与作用及食用方法的内容介绍，希望能增强您对芹菜的认识和了解，由饭菜整理可得。</p>
<p>　　2005年，美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练，可以强健骨骼。(如果你无法每天都坚持，那么其他含钙元素的食物包括蔬菜，羽衣甘蓝，椰菜等你都可以去尝试，另外还有含钙元素高的豆制品，果汁和谷物等，你都可以去尝试。</p>
<p>　　后者，更便于将健脾变成每天的生活习惯，比如清宫里的“八珍糕”，就是用茯苓、薏米、芡实、山药等一众健脾利湿的药材做食材，碾粉后蒸成糕，帮喜欢吃肉，容易伤脾的满清皇族们，在日常中健脾。</p>
<p>　　生棉籽油也会对引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在于它对精子和生精细胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，继之使精子细胞、次级精母细胞受累，引起无精子，最后可影响到初级精母细胞、精原细胞，甚至睾丸支持细胞和间质细胞，导致男性不育和性功能衰退。</p>
<p>　　5、多吃含硒丰富的食物</p>
<p>　　防癌：在酸奶中含有大量的乳酸菌，这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能，同时它还具有减少某些致癌物质的功效，从而达到防癌的功效。</p>