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论坛元老

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发表于 2022-8-14 16:47:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p>  强健心脏。研究还发现,与一天喝少于1杯绿茶的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性,伙呆夏季吃生姜竟有这么多好处因心脑血管疾病死亡的风险减少22%,女性则减少31%。</p>
<p>  饮用果蔬汁也能让男人轻松补充钙质</p>
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<p>  菠菜、空心菜、竹笋、茭白等富含含草酸,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收,导致身体缺钙。因此,吃这类蔬菜时即使凉拌喝普洱茶保健变致癌四招将黄曲霉毒素拒之门也要先用开水焯一下,除去蔬菜含有的大部分草酸。</p>
<p>  十种男人天生寿命长</p>
<p>  8.排毒清肠,预防肠胃疾病</p>
<p>  女性对这方面的事情更加保守羞涩一些</p>
<p>  3、选择性交时间</p>
<p>  然而,许多人上班前没时间吃早饭,早上用饼干凑合,中午吃方便面,晚上以速冻食品解决;饥饿时大吃零食,渴了便求助于甜饮料,势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者,消耗的维生素数量更多,更需要注意及时补充。</p>
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