其实浅度睡眠能促进记忆和学习

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<p>　　功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。</p>
<p>　　5.《本草经疏》：炮姜，辛可散邪理结，温可除寒通气，故主胸满咳逆上气，温中出汗，逐风湿痹，下痢因于寒冷，止腹痛。其言止血夏季解乏提神7大妙招者，盖血虚则发热，热则血妄行，干姜炒黑，能引诸补血药入阴分,血得补则阴生而热退,血不妄行矣。治肠僻,亦其义也。6.《本岛国男人最爱的补肾食谱草正》：下元虚冷，而为腹疼泻痢，专宜温补者，当以干姜炒黄用之。若产后虚热，虚火盛而唾血、痢血者，炒焦用之。若炒至黑炭，已失姜性矣。其亦用以止血者，用其黑涩之性已耳。若阴盛格阳、火不归元及阳虚不能摄血，而为吐血、衄血、下血者，但宜炒熟留性用之，最为止血之要药。</p>
<p>　　美容养生:11种膳食最滋补女人</p>
<p>　　8.吴刚奔月式</p>
<p>　　二、富含DHN和卵磷脂等物质</p>
<p>　　泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。</p>
<p>　　某些治疗胃病的制酸剂洗髓丹含高量的钙，过量或长期服用易引起结石的发生。其他药物如磺胺、乙酰唑胺、氨硫脲、索密痛和四环素等均容易引起尿结晶而引发结石，服用前应咨询医生，尽量选择其他可以替代的药物。</p>
<p>　　生活就是工作，现在要是不玩命，几年后肯定被淘汰。“我只有撑下去，撑到40岁，攒笔钱退休。”孙先生的幻想也是大多数IT业精英人物的梦想。如今，他在中关村里仍像一只永远无法停转的陀螺战士，为了胜出，必须比别的陀螺战士转得更快。</p>
<p>　　对待健康要理性</p>
<p>　　作用：补血（补血食品）养身，适于贫血之人。</p>