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发表于 2022-8-14 18:04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p>男人别穿紧身裤三大杀手威胁男性健康  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。</p>
<p>  其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。</p>
<p>  爆米花可能是人们吃得最早的膨化食品,但是没多少人知道,高温密闭的铅罐做出的爆米花,出锅后会含有很多铅。膨化食品含有重金属,一是加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂,二是食品在加工过程当中是通过金属管道的,金属管道里通常会有铅、锡合金,在高温下,这些铅容易汽化,汽化后的铅就会污染膨化的食品。</p>
<p>  据专家研究证明,女性虽然结婚了,但是没有生育或者第一个孩子是在30岁以后出生的也是不利因素,令人惊讶的是:没有结过婚的人得乳腺癌的几率是已婚者的2倍。专家认为,女性生育对乳腺是有保护作用的,但这仅指在30岁以前有足月产者。近几年的各项研究表明,喂母乳对乳腺癌的发生也是有保护作用的,这主要是针对绝经前的女性。</p>
<p>  南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。</p>
<p>  莴笋:增食欲、防贫血</p>
<p>  当归9克生姜15克羊肉片50克。</p>
<p>  站立,用双手掌根反复搓摩两侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1。5寸处)1分钟,再反复搓摩两侧八髎(音辽)穴(骶椎两吃什么对牙齿好10种养生食物具有护牙的功侧)2分钟。此法的操作要领是:搓摩的力量要稍大些,以局部皮肤微红、有温热感为最佳。</p>
<p>  所以,经常在一餐中过量食用的人,应在下一次有氧操练中稍稍人体的脏腑之火从哪里来增加点强度,或许减少下一餐的热量摄入。</p>
<p>  1、白米洗净泡水(熬粥用的白米最好是新米,弹性好,味道香),紫米也洗净泡好,紫米最好提前1小时就泡上,紫米相对白米来说比较硬。</p>
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