玉米的营养价值4个记清健康好

你好各位

<p>银耳凉菜肴的做法　　大雪节气吃点啥好</p>
<p>　　吃什么能够预防肝脏疾病呢？肝脏健康对于我们来说是极为重要的，尤其是容易患肝病的男性朋友们。在这里，为大家总结了预防肝脏疾病补充营养的方法，快来一起学两招吧。</p>
<p>　　配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效：清热泻火，解毒敛疮。用法：早晚分小孩打嗝来杯柿饼浓液食。</p>
<p>　　头发</p>
<p>　　男人酗酒会对身体产生什么影响</p>
<p>　　摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。</p>
<p>　　吃饭时人们往往几双或十几双筷子同到一个盘子里夹菜。其实，筷子混用，很容易沾染各种细菌。研究发现，许多病菌都是通五谷杂粮当今营养新宠过筷子传染的。</p>
<p>　　在治疗上，对于边缘性牙龈炎的医治可通过下列方法进行：</p>
<p>　　很多人都会认为，很补的食物所含的热量值一定很高。这种想法是错误的，根据上面的数据，银耳莲子汤所含的卡路里并不高，因为银耳富有天然特性胶质的高纤食品，入量不高却又可以起到满腹的作用，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的效果，而莲子则具有养心安神，润肺止咳的功效，所含的卡路里更是少量了。如果爱苗条的女性朋友们真的害怕热量值太高，可以根据自己的喜好放入少量的冰糖。因为银耳莲子汤中的卡路里很大一部分是来自于糖量呢！</p>
<p>　　4.再将烫至半熟的肉末倒入，划散。</p>