小学生青春期教育教案

你好各位

<p>　　鱼、肉不可烧焦。科学检测证明，鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时，千万注意不要烧焦，已经焦的部分不要吃。</p>
<p>　　如果已经发生凉席过敏症，可服抗过敏药，3天内便可以恢复正常。若一周后皮疹仍不消退，应该去医院皮肤科就诊。</p>
<p>　　三叶木通</p>
<p>　　干燥暖气导致面霜涂再厚也坚持不到下午</p>
<p>　　因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。</p>
<p>　　经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，并很快入睡。研究人士指女性经期易患几种口腔溃疡推荐食疗小偏方出，裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然女性更年期有这8大禁忌一个都不能忽视散发出来，包裹在四周，让人体自我保护能力得到提高。</p>
<p为什么牙痛可能发生口腔癌>　　芝麻：黑芝麻是改善皮肤粗糙的最佳食物。</p>
<p>　　代表菜：梅菜扣肉、青椒炒腊肉。肥肉中的胆固醇和饱和脂肪酸让不少人望而却步，而膳食纤维可以帮助胆固醇从人体排出，减少饱和脂肪酸对人体的伤害，梅菜扣肉和黄豆煨排骨等就符合这一营养原则。亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，而维生素C是抑制亚硝酸盐转变成亚硝胺的最有效物质，因此，尽管腊肉中含有较多的亚硝酸盐，如果搭配富含维生素C的食物一起烹调，便会减少有害物质的生成，其典型代表是青椒炒腊肉。</p>
<p>　　10、扔掉排毒药丸</p>
<p>　　研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发站长统计的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害，在一定程度上防治肺癌。</p>