煲汤养生小心别犯这四大错

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<p>　　熟食加儿童性教育引发持续抗议高清组图。香肠、培根等熟食肉类，多含亚硝酸盐等防腐剂，常吃会引起炎症，加速皮肤老化。吃熟食宜搭配足量蔬菜。</p>
<p>　　霍乱大多由这些原因引起</p>
<p>　　动感单车现在已经成为各大健身房最受欢迎的健身项目，不管是男女老少，不管是高矮胖瘦，一个个在动感单车上听着动感的音乐痛快淋漓的发泄自己的压力，在一旁围观的人看的都想加入进来，到底动感单车的好处有哪些?为什么动感单车这么受欢迎?</p>
<p>　　相信大家都知道，水果是非常有营养价值的一种食品，甚至对于许多疾病都是有辅助治疗的功效。那发烧吃什么水果最好呢?下面让饭菜来介绍一下吧。</p>
<p>　　令人尴尬的“好朋友” 8</p>
<p>　　近年来，我国医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣，这种成分越多，防癌作用越强。此外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，预防结肠癌和直肠癌。萝卜属类蔬春寒时应警惕心脑血管疾病菜还包括：大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等。萝卜无论是生吃还是熟吃都能起到很好的防癌作用。</p>
<p>　　黄帝内经记载肺主秋，用酸补之，辛泻之。酸味收敛补肺，辛辣味发散泻肺。秋天饮食要多酸少辣，所以要减少韭菜、大蒜、葱、姜等辛辣的食物和调味品。</p>
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<p>　　烹调宜：芥蓝的食用部分是肥大的肉质茎和嫩叶，适用于炒、拌、烧，也可做配料，汤料等；芥蓝菜有苦涩味，炒时加入少量糖和酒，可以改善口感；同时，加入汤水要比一般菜多一些，炒的时间要长些，因为芥蓝梗粗，不易熟透，烹制时水分挥发必然多些。</p>
<p>　　35三种常见食用菌补脑效果好岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。</p>