大盘点适合夏天吃的5种辣味食物

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<p>　　蓝莓的功效与作用</p>
<p>　　山楂。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血三款混合果汁喝出男人好身体酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消偏方奇方补肾养生奇方救了他的命化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。</p>
<p>　　1丰富的营养成分</p>
<p>　　风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。</p>
<p>　　制作方法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。</p>
<p>　　草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克，可以活化细胞，对肠胃有滋补的作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果头疼为啥不给开止疼片胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。</p>
<p>　　鸡蛋</p>
<p>　　豆瓣菜</p>
<p>　　27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口。</p>
<p>　　老姜妙用：</p>