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标题: 肠道疾病有哪些症状警惕常见6现象或是肠道 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2022-7-30 21:14
标题: 肠道疾病有哪些症状警惕常见6现象或是肠道
　　你的爸爸是不是每天工作繁忙，睡醒后提着早餐就匆匆忙直奔办公室?他是不是常常抱怨早上起来不想吃早餐只能勉强进食，上班后又饥肠漉漉饿得不行?或者你的爸爸应酬不断，生活缺乏规律，时常深夜还在吃夜宵?他的身体是否日益发胖，健康进入警戒线?
　　5、吃火锅时注意肉类与蔬菜类要均衡，记得吃完之后吃些水果均衡一下。
　　骨骼是活着的组织。它的基质是骨胶原和沉积其上的羟磷灰石。羟磷灰石含有钙和磷。骨骼中的内容不是终身不变的，需要随时维护和修复。因此，人需要终身补充骨骼所需营养，而且要从小开始。如果青少年儿童饮食不合理，就会造成从小骨骼细弱或身体偏矮，影响未来的成长；如果25岁前没有充分吸收利用食物中的钙、磷元素，人到中年后就比别人更容易出现骨质疏松，不仅身体变矮、佝偻，还容易骨折。
　　每天25克膳食纤维其实不难达标。例如，吃100克粗粮加200克细粮，大约得到6克膳食纤维，500克蔬菜约含10克，250克水果约有5克，再加50克大豆或其制品大概能获取7克，加起来就能达到28克荤素一步到位减肥晚餐膳食纤维。如果牙口不好或有胃病，可每天冲服10～20克超细麦麸粉、菊粉等。
　　危害：各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食含淀粉及肉食等含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时间。如果进餐时吃完饭菜马上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质就会阻塞消化快的水果;所有的食物一起搅和在胃里，水果在体内高温下，很容易腐烂产生毒素，从而导致身体产生病杜汶泽患罕见病米勒费雪症候群恐四肢瘫痪窒痛。
　　在治疗前，体表肿物一般不需穿刺检查，在皮下相对较深的肿物，可健康须知5个关键字挡住癌从口入能凭手可能触及不准，可以照B超，B超可以判它的位置、大小，质地，是实质性的还是囊性的，如果照彩超，可直接看到肿物的血液供应情况，血供丰富的，可能是恶性；长在浅表位置的痣或粉瘤，不用做B超,脂肪瘤可以做B超检查。
　　味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。
　　抗肿瘤作用：国外研究人员发现，叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。
　　还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
　　此外还有精神因素，如高度紧张，忧郁，恐惧，脑炎或多发性硬化症;长期大量使用睾丸酮，苯妥英钠，合成孕激素，考的松等;肢端肥大症;甲状腺功能低下;神经性厌食症，结核病，小儿麻痹症等。

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