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标题: 减肥不减健康春季减肥小技巧 [打印本页]

作者: dqwerggg 时间: 2022-8-15 08:27
标题: 减肥不减健康春季减肥小技巧
　　12.山茼蒿</h7n9病毒怎么预防吃什么p>
　　生地煲汤1：生地麦冬汤：原料：生地黄、麦冬、红糖各15克。做法：3味同时放入搪瓷锅，煎煮30分钟，去渣取汁，频频饮服，1剂/日，连用3～7日/疗程。功能：滋阴止血调经。主治：阴虚血热型排卵期出血;症见排卵期阴道出血，量少色红，腰酸耳鸣。
　　经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。
　　枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。
　　4、能防治肿瘤及淋巴结核等病症
　　它的做法超简单，跟煮红豆汤一样意思，只是关键是不要加糖也不要煮到红豆爆开，因为一但红豆爆开淀粉就跑出来了，想维持身材的女性要注意喔!煮的时候如果能加几片茯苓去水肿效果更好，又能顾脾胃和宁心安神。
　　9、补充人体能量、增加快乐情绪
　　高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成点心，则细腻营养了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠，揉成面团，把高粱面团按平蒸熟，下油锅稍炸，撒上芝麻即可。
　　【做法】锅里放300适合孩子们看的艺术入门书g糖，倒入红酒用大火煮。雪梨洗净去皮，在红酒煮开前放进锅里。雪梨在锅里煮25分钟，待其完全吸收了红酒，颜色变红后基本药物价格放开史上最大规模改革，将梨捞出装盘。另取一只小锅，将剩下的糖放入，再加入75ml煮雪梨的红酒，将其煮成粘稠的糖浆，然后淋在梨上，摆上柠檬皮做装饰即可。
　　昨日，专访了世界卫生组织国际癌症研究机构通讯组负责人尼可拉斯·古丁博士，他对于这一发布是否有令人信服的证据，观点能否代表整个科学界等5大质疑一一进行回应。

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