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标题: 送给男人的26个健康叮咛0 [打印本页]

作者: Aasdqwer 时间: 2022-8-15 08:01
标题: 送给男人的26个健康叮咛0
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　　日前有研究发现，听音乐可以改善心脏健康并能降低胆固醇水平。如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐，不仅会使他们精神放松，而且能扩张和清理血管，对他们的身体也有益。
　　茄汁彩蔬鱼卷
　　1、红花茶可调经止痛
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　　小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多不得不知春节期间男性容易高发的四大疾病半是不能吃了。
　　果蔬类罐头?
　　味咸，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。
　　“学校以往涉及性教育的书本知识都很含蓄，藏着掖着，有的孩子不仅看不懂反而更加糊涂。如果学校开设一些实用、贴近生活的性教育课程，孩子不仅学到了知识，也会懂得如何保护自己、尊重别人。”武汉市水果湖第一小冬季起不了床怎么办小心赖床带来的4个危害学某学生家长周先生说。
　　掂。熟了的西瓜分量相对较轻，同一品种、体积差不多大的西瓜，越轻的越好。

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