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注意饮食不要让自己下半生在慢性中毒中痛不
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作者:
Aasdqwer
时间:
2022-8-15 07:54
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注意饮食不要让自己下半生在慢性中毒中痛不
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<p> 女性朋友们,快来试验吧,五个必做会伴你度过一个健康愉快的冬天。</p>
<p> 3、远离含糖饮料,节制冷饮和甜品。糖分是天然的食欲抑制剂,它能很快被血液吸收,让人一下子觉得饱了。过多摄入含糖饮料或贪恋冷饮,会让孩子天天感觉吃不下,并由此形成恶性循环。</p>
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<p> 最常见的过敏药物是青霉素。其他类似青霉素抗生素也可以引发过敏反应。</p>
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<p> 脂肪可以供给维持生命必需的能量,保持体温和贮存能量,是构成身体细胞的重要成分之一,脂肪中的磷脂和固
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醇是形成新组织和修补旧组织、调节代谢、合成激素所必不可少的物质,脂肪是脂溶性维生素A、D、E、K等的溶剂。当必需脂肪酸摄入不足时,会引起脂溶性维生素摄入不足,发生皮炎等;青春期女性由于脂肪摄入过少,会影响女性雌激素的合成,导致垂体和卵巢的调节功能失常,引起月经紊乱等。</p>
<p> 饮食要注意
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:在可能的情况下,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化,容易加重肠胃负担;腌泡的食物,所含盐分过多,某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。</p>
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