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标题: 聪明男人强身保健7要素 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2022-8-15 07:15
标题: 聪明男人强身保健7要素
　　男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
　　吃葱不宜喝蜂蜜。蜂蜜中的各种酶抵抗力差的原因类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。
　　最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两青春期性教育对手淫习惯的正确心理辅导种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。
　　禁忌一、吃苹果别啃苹果核
　　吃什么东西可以祛除口中的异味
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　　白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。

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