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标题: 心理压力大怎么办 [打印本页]

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作者: Aasdqwer    时间: 2022-8-15 06:20
标题: 心理压力大怎么办
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<p>　　除上述气虚症状以外，尚有阴虚表现。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力，舌红苔少脉弦细等症状。</p>
<p>　　5、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。</p>
<p>　　1.番茄酸甜可口,贪吸丰富的维生素C和微量元素,有开胃生津作用.</p>
<p>　　肠易激综合症——只是吹牛,风?</p>
<p>　　1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵。</p>
<p>　　鸡蛋：研究显示，每患有血脂高的病人应该如何调理饮食六点细说天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。</p>
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