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标题: 强负荷运动后要懂得休息 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2022-8-15 05:39
标题: 强负荷运动后要懂得休息
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　　味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；
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　　误区二：
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　　（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

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