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标题: 男性30岁后精子质量下降生育应趁年轻组图 [打印本页]

作者: dqwerggg 时间: 2022-8-15 04:10
标题: 男性30岁后精子质量下降生育应趁年轻组图
　　此外，海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说，男性缺锌会导致精子数量减少和精液质量下降，并伴有阳痿、早泄等性功能和生殖功能减退。因此，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食物是春天吃什么水果减肥最快一剂良药。
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　　取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。专家指出，压力和焦虑情绪可能导致更年期失眠。
　　补阳虚食品：淡菜、胡桃肉、桂圆、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
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　　2、接近夜晚时，不宜吃太多刺激性食物或抽太多菸，以避免过度亢奋而影响睡眠。
　　蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
　　老年人失眠吃什么，相信大家对此都有一定的了解了吧，记得回家的时候，别忘了给自己家失眠的老人家盛上适合他吃的东西哦。老年人失眠吃什么，希望对失眠的老人家有所帮助。
　　擂茶的分类有哪些擂茶的功效与作用擂茶只当作一般饮品。若当药用，有祛风寒、消暑气、清火解毒之用，可添加如细叶金钱、艾叶、小叶客食碗（马蹄金）、班笋菜（荠菜）、黄花、薄荷等，同茶叶一起擂烂。各种配料，易熟品，切碎后，放入钵内由开水冲熟；湖

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