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标题: 7个按摩动作补肾壮阳更轻松6个肾脏杀手击 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2022-8-15 01:45
标题: 7个按摩动作补肾壮阳更轻松6个肾脏杀手击
　　古代食疗书《千金食治》说羊肚：主胃反，治虚羸、小便数、止虚汗。古亦有以脏补脏之说，所以它有健补脾胃之功。以补脾胃、益肺肾的中药淮山炖之，有养胃、滋肺肾的食疗功效，同时还可用于治疗消渴多尿。
<菊花黄鱼羹p>　　4、杜仲茶：杜仲叶、绿茶各6克。用开水冲泡，加盖5分钟后饮用。每日1次。能补肝肾，强筋骨，降压。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。
　　通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
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　　性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。《本草纲目》中记载羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。唐代《食医心镜》还介绍治肾脏虚冷，腰脊转动不得羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
　　运动后身体排放出大量的热量，此时全身的汗腺和毛细血管都处于张开状态。突然用凉水冲澡会使毛细血管紧急收缩，体内供血量迅速减少，造成心跳加快、血压升高别让脚臭伴着你过今年夏天、肌肉收缩、神经紧张等。还易引起小儿咳嗽食疗偏方大全吃这五种食物即可感冒、头晕、晕厥，有时还会引起颅内出血、心梗等。
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