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标题: 老年人血压高吃什么好呢 [打印本页]

作者: Aasdqwer 时间: 2022-8-14 23:46
标题: 老年人血压高吃什么好呢
　　一旦不幸染上了感冒，就需多休息、多喝白开水。除了按医生处方吃药治疗外，多漱口，特别是用温盐水漱口，缓解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常见的症状之一，如果只是干咳没有痰，可选用镇咳剂;如果有痰就要用祛痰剂，痰少了，咳嗽自然会停止。
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　　在新陈代谢过程中，如果维生素C含量不足，就会导致脂肪堆积，容易造成肥胖。而新鲜的蔬菜就是维生素C的重要来源。
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　　材料：白菜、葱、姜、料酒、李锦记蒜蓉辣酱、生抽、盐、糖、白醋、水淀粉、鸡精
　　小贴士：将苦瓜加盐腌渍10分钟，就能去掉其中的苦味。
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　　用法：每日1剂，水煎服，一日2次。
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