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标题: 红糖芝麻泥治慢性胃炎 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2022-8-14 18:54
标题: 红糖芝麻泥治慢性胃炎
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　　富含膳食纤维的食物有：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
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　　用干毛巾擦背
　　二、平时锻炼要适当
　　饭后立即散步，会因运动增加而影响胃肠道的消化吸收。特别是老年人，会引发心功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍。建议饭后休息30分钟，食物消化后再活动。
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