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标题: 蜂花粉的美容功效 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2022-8-14 16:39
标题: 蜂花粉的美容功效
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　　什么方法可以缓解鼻塞的症状　　一些常见的天然治疗鼻塞有天然的补充剂和维生素的使用，如锌和维生素C，两者的自然疗法可以帮助缓解鼻塞，甚至可以帮助抵御感冒或是流感。
　　TOP9：李子
　　老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养，营养师建议，不妨让老年人一天分5～6餐进食，在三次正餐之间另外准备一些简便的点心，比如低脂牛奶泡饼干(或营养麦片)、低脂牛奶伙呆夏季吃生姜竟有这么多好处燕麦片，或是豆花、豆浆加蛋，也可以将切成小块的水果或水果泥拌酸奶食用。
　　大米是碱性食物吗
入肾经补肾气推荐五款海带补肾食谱　　制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
　　取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
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　　四、最好不要用水煎煮

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