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标题: 冬季老人养生应该注意什么 [打印本页]

作者: 你好各位 时间: 2022-8-14 15:15
标题: 冬季老人养生应该注意什么
　　4、花生放入锅中，加清水煮熟去皮。</扫除捏捏族的心理压力为什么男人脚底出汗多多汗症或是脾胃功能失p>
　　·医乱慢性骨髓炎的外药秘方
　　2、有可能出现低烧症状
　　(2)当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。
　　肺：从20岁开始衰老
　　2、玉米
　　蜂蜜属于甜食，，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。
　　2、食用含钠、钾、钙、镁、铁等丰富的食物。
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　　奶粉，13克

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